As vezes os períodos de mal estar psicológico ultrapassam o período da TPM e da menstruação por provocarem variações hormonais ou pq eles tem a ver com outros problemas que atingem a pessoa. As dificuldades psicológicas são bem comuns pra muita gente. O lance é descobrir o que está provocando isso em vc. Pq vc anda triste e tentar mudar as coisas. Agora, é uma tarefa que exige e não é fácil, mas temos que fazer isso pra viver melhor, não é?