Olha aí, mais essa, malhar também faz bem pro cérebro. Como se não fossem suficientes todos os benefícios pro corpo, a malhação ainda deixa a galera esperta. Pois é, pesquisadores norte-americanos concluíram que fazer ginástica por uma hora, pelo menos 3 vezes por semana, estimula a produção de neurônios e favorece a aprendizagem. E aí, com essa vc não pode ficar parado, né?
Reedação do
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